鶏肉と小松菜の和風パスタ

冷蔵庫を開けると賞味期限が迫った鶏肉と小松菜を発見する....



ペペロンチーニの如く大蒜をたっぷりのEXTRA Virginで炒めて香りだし


そして鶏とトマトを投入


コンソメ半カケに白ワイン適量　茹で汁適量


そして仕上げには醤油とみりん1:1に胡麻をたっぷり振りかけて完成



安い食材に命を吹き込む　毎晩、身分相応に幸せをワインで流し込む....



さらに夜は更けていくのであった。。。。



peace

Junior Lunch Box Survice

完全に日々のルーティン化したLunch Box Survice...


サラリーマンのランチタイムは何者にも代え難い至福の一時



時には昨晩のツマミの残り、はたまた朝から30分漬け置いた肉のソテーetc...


自分の為だが妥協は許さない


その時あるBestな食材で何が出来るのか


自分の本能に問いかける　と同時に朝の貴重な時間との戦いが今日も始まる....



そろそろトランクスでsurfしたい時期がやってくる....


Surf is Everything...


peace....

古戦場岬 台風大波到来

義貞の　金の太刀投ぜし　古戦場








大海の 磯もとどろに 寄する波




破れて砕けて 裂けて散るかも.....






2011.5.30 4:40 AM








大うねり届く　五更の空




龍神へ　祈りし願い通じ　天の恵み得らん




底から水湧く　不気味な岩棚にて自らの時待てば　




一際大きな壁波が　南西方から我の方へと近づかん




板返し　ひらりと壁に　漕ぎ入れば　岸まで飛翔滑走



約束せんとす......　






長尖波乗板を脇に持ち　薄暗き不気味な粘土岩から飛び込めば




揺られ流される様　まるで木の葉のよう




並居る強面欺けど　己の未熟さ欺けん....




待望す大波と対峙すも　まるで赤子のよう弄ばれし




春雨滴る　五更の空...　　後髪引かれる想いで　仕事へと向かう




心は此処　古戦場の岩棚に残して。。。





peace....